Aujourd'hui, le mot "nutrition" s'affiche partout et nous ne savons plus exactement ce qu'il signifie vraiment!

Il est la plupart du temps associé au mot "régime" et implique le fait de surveiller son poids alors qu'il faudrait penser également à la qualité des aliments que nous consommons.

 

En adaptant nos apports nutritionnels à nos réels besoins, nous nous garantissons une meilleure santé, une belle énergie et une silhouette harmonieuse!

 

Laissez-moi vous accompagner et vous guider dans votre démarche de "mieux-être".

Je vous propose un suivi adapté à vos besoins avec des objectifs clairs et définis!

 

Ensemble, identifions les origines de vos différents maux afin de reconnaître les émotions qui vous conduisent à une réponse alimentaire non adaptée. Je vous aiderai à entretenir et préserver votre motivation et également mieux gérer les frustrations. 

 

Etant formée à la nutrition holistique, je vous propose également des approches globales dans la perte de poids, en association avec divers thérapeutes.